Fitness Ü50

Damengymnastik „Ü 50“

Wir sind eine bunt gemischte Damengymnastikgruppe verschiedenen Alters. Unsere Stunden werden mit gezielter Gymnastik der verschiedenen Problemzonen gefüllt. Damit es nicht zu ernst wird, bieten wir ein buntes abwechslungsreiches Programm. Nach leichtem Aufwärmtraining zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, folgen Übungen zur Kräftigung und Dehnung aller wichtigen Muskelgruppen. Genauso wichtig sind das Training des Gleichgewichtssinnes und der Erhalt der Beweglichkeit sämtlicher Gelenke.

Damengymnastik „Ü 50“
Mittwochs 18:30–20:00 Uhr          
Schulturnhalle Dietramszell (außer in den Schulferien)

Jacqueline Breitenauer (Abteilungsleiterin)
Email: j.breitenauer@gmail.com
Telefon: 08027 904 858

Christine Tichy
Email: christine.tichy@hechenberg.net
Telefon: 08027 180 309

Claudia Blume
Email: cblume2167@aol.com
Telefon: 0179 626 240 8

Mariele Pyrek
Telefon: 08027 1425

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